アルカヒーリングサロンでは、様々なスピリチュアルレッスンの講座があります。
その中のエクササイズ
「愛するって難しい教えてほしいスピリチュアル意識[3]」
をご紹介します。
言葉や理性では分かっているけど、感情がはいるとわからなくなる、愛するってどういう事? あなただったらどう思いますか?そしてこんな時どうしますか?あなたの心理を探ってみましょう。
正しいと思われるものに丸印を付けてください。
私は(夫、恋人、子、親、兄弟姉妹)を愛してる...
けれどその人と思い通りにならないので悩んでいる...
ほとんどの人がそう感じながら生きています。
スピリチュアルの愛の法則は、
人にも自分にも、すべての空間(時間と場所)は、すべての自由(権利と義務)を与えることで、
愛とは、相手がやりたいと思うことを
イ. 尊重し、受け入れることです。
ロ. 否定し、条件付けすることです。
愛とは一切の
イ.執着をせずに与え導くことです。
ロ. 希望を持ち期待することです
「私はこんなにもあなたのことを思って、そう言っているのだから言うことを聞いて」
「私はあなたのためを思ってやってあげているのだから、感謝ぐらいしてほしい」
「あなたがしたいことができるのも私が犠牲になっているから」
イ. 私は我慢して,私のしたいことを諦めている。
ロ. あなたの夢のために応援している。
このように、誰かを思い通りにコントロールすることや、自分が犠牲者になって相手が自由にすることは(イ.正しい ロ.間違い ハ.どちらでもない)
ほとんどの人は自分以外の人を変えることばかり考え、
相手が私の望んだようにしてくれれば、私の人生は楽になるし、うまくいくと考えてます。
それは
イ.愛は所有するものだから
ロ.愛は見下するものだから
夫「週末ガーデニングしようと思っているよ」
妻「あなたは忙しくて週末も家にいないのに、できるわけ無いでしょ」
その一言で夫は不機嫌になり、その日は一言も発しませんでした。
妻もイライラして一言も発しません。
これは、夫のガーデニングしたいという気持ちに、妻が夫をコントロールしようとし、変えさせようとした結果です。
この場合、夫の意見を(イ.受け入れた ロ.拒絶した ハ.同意した)ことは、夫は(イ.承諾 ロ.拒否)されたと受け取ります。
エクササイズ
愛するという基本は
「あなたの人生はあなたが決めるのだから、私が賛成できなくても、あなたが幸せならそれでいい」
というものです。
「あなたが喜ぶためにしているつもりが、私が喜ぶためにしている」は、自己愛になってしまいます。
問題----1から4について、各問題ごとにあなたの感想を書いてください。
- 愛されたいなら愛の種を蒔く必要がありますが、無理やり「愛を与えたつもり」では、相手に受け入れて貰えないことがよくあります。上記の「愛を与えたつもり」はどこの点ですか?
-
強引の愛には見返りを求めようとする裏があります。与えた分の見返りはなんだと思われますか?
-
本当の愛を実践したいならどのようにしたら愛が伝わりますか?
- そうした場合の相手の反応を予測してみてください
①「今度の日曜日映画を観に行くつもりだけど一緒に観に行ってくれる?」と頼まれしたが私は予定が入ってるのでどうしようか困っています。
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②好きな人の誕生日は奮発して念入りに調べレストランを予約し、似合いそうなプレゼントも用意して喜んでもらおうと思ったのですが、浮かない顔をされました。何が良くなかったのかわかりません。
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③子供の体を心配して「もう寝なさい」というが一向に寝ません。「もう寝なさい、何時だと思ってるの?」とどなってしまいます。このエンドレスに疲れています。
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問題
- 愛されたいなら愛の種を蒔く必要がありますが、無理やり愛を与えたつもりでは相手に受け入れて貰えないことがよくあります。上記の愛を与えたつもりはどこの点ですか?
- 強引の愛には見返りを求めようとする裏があります。与えた分の見返りはなんだと思われますか?
- 本当の愛を実践したいならどのようにしたら愛が伝わりますか?
- そうした場合の相手の反応を予測してみてください
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